アロマテラピー | La La Life♪

冬・外の寒さ対策はアロマテラピーが効果的！ジンジャーの凄い効能とブレンドを紹介！

毎年、冬の外出時の寒さ対策、どうしていますか？部屋の中にいる時は、暖房器具を付けたり、厚着をしたり、温かい飲み物を飲んだりするなど、...

世間では食欲の秋、スポーツの秋、勉強の秋など言われるように、少し動けば汗ばむ夏の暑さから開放され、空気も軽やかで爽やかな気候になる秋は、...

高い湿度と汗で肌がベタつきがちだった夏が終わり、秋の到来を、悲しいかな’肌の乾燥’で実感する人も多いのではないでしょうか。なぜ秋にな...

わずかなミントの含みをもつ、ローズ調の甘美で優雅な香りをもつゼラニウムはアロマテラピーでもよく使われる精油（エッセンシャルオイル）のひと...

コアラの好物として知られるユーカリですが、最近では風邪や花粉症対策のための市販のキャンディの原料としても使われるようになりました。ユ...

アロマテラピーは季節に応じて、私達の健やかな心身を保ったり、快適な生活をサポートする知恵を与えてくれる自然療法です。今回は’夏’の季節を...

多くの人が抱える肌の深刻な悩みのひとつにアトピーがあります。最近の調査によると、国内のアトピーの患者数は45万人を超えており、皮膚疾...

健康的で美しい肌や髪、柔らかくメリハリある曲線のボディラインという、いわゆる’女性らしい’身体的な特徴をつくるのが、私達の体内で分泌され...

一日の終わりにお風呂で過ごす時間は、単に体や髪の汚れを洗い流すだけでなく、心と体の緊張がほぐれてホッと一息できるひとときですよね。そ...

昨今、100％天然成分を素材とした肌に優しいセルフケア用アロマ製品を自分で作る人たちが増えてきています。アロマテラピーのセルフケア製...